Günümüzde birçok kişi artık kimyasal içerikli ilaçları kullanmak yerine alternatif tıpta yer alan doğal ürünleri kullanmayı tercih ediyor. Birçok kişi bu ürünlerden bazılarını kendi evinde hazırlayabiliyor. Bunlar arasında kekik yağı da yer alıyor. Yaşanılan bölgede doğal yaşam ortamında büyüyen ve gelişen kekiklere erişim sağlanabilmesi halinde evde kolayca soğuk sıkım kekik yağı elde edilebilir.
Kekik bitkisi birçok yemekte ve salata tercih edilirken, bu bitkiden elde edilen yağ ise birçok sağlık sorununa iyi gelmektedir. Oldukça keskin bir kokuya sahip olan kekik yağının tadı da bir hayli acıdır. Bu nedenle kekik yağının direkt olarak tüketilmemesi ve cilde direkt olarak temas ettirilmemesi oldukça önemlidir. Eğer evde kekik yağı yapma imkanı bulunmuyorsa bu ürün aktarlardan ya da marketlerden de kolaylıkla temin edilebilir. Ancak bu ürünü satın alacağınız markanın bilinirliliği ve kalitesine de dikkat etmeyi unutmayın.
Kekik Yağının Bilinen Faydaları
Birçok sağlık soruna iyi gelen kekik yağı başta rahim kanseri olmak üzere diğer kanser türlerine karşıda etkilidir. Bunun yanı sıra kekik yağının faydaları şu şekilde sıralanabilir;
* İltihaplı ciltlerde kullanılan kekik yağı yaraların tedavisini sağlar
* Kekik yağının mikropları öldürücü ve hücre yenileyici etkisi vardır
* Ağrı kesici özelliğe sahip olan kekik yağı özellikle eklem, kemik ve romatizmal ağrıların giderilmesinde etkilidir
* Bel bölgesindeki ağrıların giderilmesini sağlar
* Kadınların regl dönemlerindeki ağrılarının hafifletilmesini sağlar
* Kandaki şeker miktarını düzenler ve diyabete karşı koruma sağlar
* İdrar söktürücü özelliği vardır
* Kişini sakinleşmesini ve yüksek stres seviyesinin düşmesini sağlar
* Sinüzit ve bademcik iltihaplarına iyi gelir
* Ergenlik dönemindeki sivilce tedavisinde etkilidir
* Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar
* Hepatite karşı koruyucudur
* Tırnak mantarı sorunlarının tedavisinde etkilidir
Kekik Yağı Nelere İyi Gelir?
Kekik yağının faydalarının yanı sıra neler iyi geldiğini şu şekilde sıralayabiliriz;
* Kekik yağı bahçelerdeki salyangozların, tahtakurularının, bit, kene, amip ve pire gibi zararlı canlıların uzak tutulmasını sağlar
* Astım tedavisinde tercih edilebilir
* Ağızda kokuya neden olan bakterilerin giderilmesini sağlar
* Uykusuzluğa ve hazımsızlığa iyi gelir
* Anti ageing etkisi ile yaşlanma karşıtı bir ürün olarak tercih edilebilir
* Çıban, sedef ve egzama gibi cilt sorunlarına iyi gelir
* Düzensiz adet döngüsünün toparlanmasını sağlar
* Akciğer sağlığının korunmasında etkilidir
Öksürük Tedavisinde Kekik Yağı Kullanımı
Öksürük tedavisinde kekik yağı kullanımını için farklı yöntemler vardır. Kekik yağı tek başına tüketilebilecek bir ürün olmadığından mümkünse su ile seyreltilerek yutulmalıdır. Bunun yanı sıra bir küp kesme şekere bir ya da iki damla kekik yağı damlatılarak tüketilebilir. Bir tatlı kaşığı bal ya da reçelin üzerine yine bir ya da en fazla iki damla olacak şekilde kekik yağı damlatılarak tüketilebilir. Daha fazla ya da sade bir şekilde kekik yağının tüketilmesi ağızda ani bir yanma ve uyuşmaya neden olacaktır. Tüketilen kekik yağının miktarına göre kişilerin birkaç gün tat duyusunu kaybetmesi de karşılaşılabilecek sonuçlar arasında yer alır.
Öksürüğün giderilmesi için sıcak su ile dolu bir kasenin içerisine dört ya da beş damla kekik yağı damlatıp buharını solumakta tercih edilebilecek bir diğer yöntemdir. Aynı zamanda bu karşımı yatak odasına koyarak gece rahat bir şekilde uyumakta sağlanabilir.
