Uzmanlar, yeni anne olmuş kişilere en azından ilk 6 ayı boyunca bebeklerini emzirmeyi öneriyor. Bunun nedeni, çalışmaların anne sütüyle beslenen bebeklerin sağlık açısından birçok faydasını göstermesidir. Anne sütünün en büyük faydası büyük olasılıkla antikorlar, büyüme faktörleri ve prebiyotikler gibi bileşenlerden kaynaklanmaktadır. Anne sütünü yeterince tüketen bebekler aşağıdakilere sahip olma eğilimindedirler:
Daha az enfeksiyon : Anne sütü, anneden gelen ve yaygın hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olabilecek antikorlar içerir. Araştırmalar emzirmenin ishal riskini azalttığını gösteriyor. Bazı çalışmalar emzirmenin ayrıca daha az soğuk algınlığı, kulak enfeksiyonu ve diğer solunum yolu hastalıklarıyla ilişkili olduğunu öne sürüyor.
Daha düşük nekrotizan enterokolit insidansı : Bu, özellikle erken doğmuş bebekler için ciddi ve yaşamı tehdit eden bir hastalık olabilir.
Ani bebek ölümü sendromunun daha düşük oranları : Emzirme, ani bebek ölümü sendromu riskini azaltır.
Anne sütünü bu kadar besleyici yapan şey nedir?
Anne sütünün temel besin bileşenleri protein, yağ ve laktozdur . Her bir besin maddesinin miktarı anneden anneye, emzirmeler arasında ve emzirdiğiniz süre boyunca değişiklik gösterir. Anne sütü ayrıca A, B6, B12 vitaminleri ve iyot gibi temel vitamin ve mineralleri de içerir. Anne sütünde genellikle yeterli D vitamini bulunmaz, bu nedenle emzirilen bebeklerin sıklıkla D vitamini takviyesine ihtiyacı vardır.