Her danışanın sorunlarına, hedeflerine ve beklentilerine göre uyarlanan farklı terapi yaklaşımlarının bir kombinasyonu olarak görülebilir. Bu terapi türü, çok yönlü olması nedeniyle terapiye en yaygın yaklaşımdır.
Eklektik Terapi Neye Yardımcı Olabilir?
Çok esnek olması ve her danışanın ihtiyaçlarını ve kişiliğini karşılaması nedeniyle eklektik terapi çok çeşitli zorluklara yardımcı olabilir. Bireysel ve grup terapisinde kullanılabilir . Ayrıca bu yaklaşım, ilişki sorunları veya genel yaşam stres etkenleri gibi zorlukların yanı sıra zihinsel sağlık bozukluklarının üstesinden gelmek için de faydalıdır. Eklektik terapinin aşağıdaki gibi zihinsel sağlık sorunları olan kişiler için yararlı olduğu biliniyor.
Majör depresyon
Doğum sonrası depresyon
Bipolar bozukluk
Yeme bozuklukları
Kişilik bozuklukları
Evlilik, aile veya diğer ilişki sorunları
Yaşamın belirli aşamalarıyla ilgili gelişimsel zorluklar ve sorunlar
Komplike hamilelik
Çocuklarda ve gençlerde okulla ilgili sorunlar
Tıbbi problemler veya sağlık sorunlarıyla baş etme becerileri
Depresyon İçin Eklektik Terapi
Depresyonun kökleri uzun vadeli sorunlara dayanır ve sıklıkla kişilerarası ilişkilerde yaşanan mücadeleleri içerir. Bu nedenle eklektik bir terapist, danışanın depresyonun üstesinden gelmesine yardımcı olmak için psikodinamik terapiyi ve kişilerarası terapiyi kullanabilir. Psikodinamik terapi teknikleri, danışanların duygusal zorlukları keşfetmelerine ve geçmişteki problemli deneyimlerle yüzleşmelerine yardımcı olacaktır. Bir danışan hazır olduğunda, terapist, başkalarıyla ilişkileri ve etkileşimleri geliştirmek için içgörü ve kişilerarası beceriler geliştirmelerine yardımcı olmak için kişilerarası terapiden belirli tedavileri seçerek danışana yardımcı olur
