Meşe mazısı sağladığı şifalar nedeniyle sıklıkla tüketilen bir bitkidir. Bu bitkinin latince adı galıae turcıcae şeklindedir. Türkiye’nin pek çok yerinde meşe mazısı yetiştirilir. Bitkinin içerisinde yüksek oranda demir ve kalsiyum bulunur. Aynı zamanda bu bitki fosfor ve B vitamini açısından da zengindir.
Meşe mazısının şifa kaynağı olarak kullanılması çok eski dönemlere dayanan bir gelenektir. Eski dönemlerde Roma’da, Mısır’da hazırlanan ilaçlarda meşe mazısı kullanılmıştır. Meşe ağacında bulunan mazılar, sağlık için günümüzde de kullanılır.
Meşe mazısı, toz formunda olacak şekilde piyasaya sunulur. Bu toz ile çay ya da macun hazırlanması mümkündür. Meşe mazısının pek çok faydası vardır. Ancak bu faydaları görmek için doğru tüketime dikkat etmelisiniz. Hatalı tüketim neticesinde meşe mazısı zararlı bir hale gelebilir. Bu bitkiyi, aktarlardan kurutulmuş ya da toz halinde olacak şekilde alabilirsiniz.
Meşe Mazısı Faydaları Nelerdir?
Meşe mazısının pek çok faydası vardır. Bu faydaları şu şekilde sıralayabiliriz:
- İdrar yolu enfeksiyonlarının giderilmesinde etkilidir.
- Bağırsak yaralarının iyileşmesine katkıda bulunur.
- Kolitin giderilmesi açısından faydalıdır.
- Terlemenin azaltılmasında etkilidir.
- İç ve dış basurun giderilmesi noktasında fayda sağlar.
- Diş sağlığı açısından faydalıdır.
- Et benlerin düşürülmesine yardımcı olur.
- Yaraların iyileşmesini sağlar.
- Ağızdaki yaraların iyileşmesine katkıda bulunur.
Meşe mazısı gibi farklı bitkilerden de pek çok fayda elde edebilirsiniz. Bitkilerin yanı sıra sağlıklı bir beslenme süreci de hastalıklardan korunmanız noktasında fayda sağlar. Hastalıklardan korunmak için meyve ve sebze ağırlıklı olacak şekilde beslenmelisiniz. Bu sayede vücudunuzun bağışıklık sistemi çok daha güçlü hale gelir. Alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmak da sağlığınızı korumak açısından önemlidir.
Meşe Mazısı Haricen Kullanılır mı?
Meşe mazısının haricen kullanılması mümkündür. Mazı tozu ile sirkeyi kaynatarak hazırladığınız karışımı makata uygulayabilirsiniz. Bu sayede o bölgedeki şişkinliklerde azalma meydana gelir. Mazı tozlarını et benlerini düşürmek için kullanabilirsiniz. Mazı tozu ile gargara yaparak diş ağrılarını giderebilirsiniz.
Dişteki çürümenin durdurulması için mazı tozundan yararlanmanız mümkündür. Mazı tozu ve sirke karışımı saçlar açısından da faydalıdır. Bu karışım, saçların kararmasına yardımcı olur. Mazı tozu, cildinizde oluşan yaraların üzerine döküldüğünde iyileşme sürecine katkıda bulunur. Balla mazı tozunu karıştırarak tırnaklarınıza sürdüğünüzde mantar sorunundan kurtulabilirsiniz.
Meşe Mazısı Nasıl Kullanılmalıdır?
Toz haline getirilen mazının günde bir gram olacak şekilde içilmesi gerekir. Bu sayede ishal ve kanamalardan kurtulabilirsiniz. 10 gram parçalanmış mazıyı bir bardak kaynar suya ekleyerek on beş dakika bekletmelisiniz. Bu karışımı 2-3 bardak içmeniz yeterlidir. Zehirlenme halinde de bu yönteme başvurabilirsiniz. 5 gram kitre ile mazının bir arada içilmesi terlemenin önlenmesi noktasında fayda sağlar.
Basurun tedavi edilmesi için özel bir karışım hazırlayabilirsiniz. Bunun için on adet mazının toz haline getirilmesi gerekir. Bir fincan andız katranı, leblebi unu da karışıma eklenerek bir hap oluşturulur. Bu haptan her gün bir adet olacak şekilde tüketmeniz yeterlidir.
Meşe mazısının faydalı olması için kullanım detaylarına dikkat edilmelidir. Aksi takdirde çeşitli zararlarla karşılaşabilirsiniz.
Meşe Mazısı Zararları Nelerdir?
Meşe mazısı bazı durumlarda zararlı olabilir. Sürekli kullandığınız ilaçlar ve devam eden bir hastalığınız varsa doktorunuza sormadan meşe mazısı kullanmamalısınız. Hipertansiyon hastalarının meşe mazısı kullanması önerilmez. Aynı zamanda diyabet hastaları da bu bitkiyi kullanmamalıdır.