Zeytin yaprağı; bağışıklık sistemini güçlendirmek ve karaciğeri onarmak için kullanılan, aynı zamanda kilo verdirmek için de kullanılan bir bitki türüdür.
Zeytin Yaprağı Ne İçin Kullanılır?
Kilo vermek için sıklıkla kullanılan zeytin yaprağının vücuda birçok faydası bulunmaktadır. Bu bitkinin faydalarından bazıları şunlardır:
- Tam bir şifa deposu olarak nitelendirilen bu bitki, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
- Doğal antibiyotik etkisi sayesinde vücudun daha sağlıklı olmasına ve hastalıklara karşı savunma geliştirmesine yardımcı olur.
- Mikrop öldürücü etkiye sahiptir.
- Bağırsakları korur ve daha iyi çalışmasını sağlar.
- Solunum sisteminin düzenli çalışmasını destekler.
- Yağlı karaciğeri önleyen ve karaciğer sağlığını koruyan bu bitki, aynı zamanda vücuttan toksinlerin atılmasına da yardımcı olur.
- Sinir hücrelerinin hasar görmesini önleyerek Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklara karşı koruyucu etki sağlar.
- Antioksidan özelliği sayesinde tümör hücrelerinin oluşumunu engeller.
Tatlı isteklerini bastıran zeytin yaprağı, kilo verme sürecinde vücutta destekleyici etki yaratır. Bu etkisi sayesinde daha az kalori almanızı sağlarken aynı zamanda vücuttan yağ atılmasına da yardımcı olur.
Zeytin Yaprağı Kilo Verdirir mi?
Kilo vermek için doğal bir yöntem olan zeytin yaprağı, vücuttaki fazla yağlardan kurtulmanıza ve kilo vermenize yardımcı olur. Açlık hissini azaltmaya ve tatlı isteklerini bastırmaya yardımcı olan bu bitki, aynı zamanda metabolizmayı düzenleyerek kısa sürede etkili kilo kaybı sağlar. Bu bitkinin zayıflama etkisi, kan şekerini dengeleyerek insülin direncini düzenleyici etki yaratmasıyla sağlanır. Kan şekerindeki ani dalgalanmalar kişinin acıkmasına neden olur. Aşırı besin tüketimi olduğunda sindirim sistemi etkili bir şekilde çalışmaz ve vücut bunu enerjiye dönüştürmeden yağ olarak depolar. Bunun sonucunda kilo alımı gerçekleşir. Uzun süre tokluk sağlayan bu bitki ile sağlıklı yağ yakımı sağlayabilirsiniz.
Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Kötü kolesterolü, tansiyonu ve kan şekerini düşüren, bağışıklık sistemini güçlendiren ve tokluk etkisi yaratan zeytin yaprağı çayının yapımı oldukça basittir. Elinizde 3 tatlı kaşığı zeytin yaprağını iyice ufalayın. Bu işlem sırasında yaklaşık 1 bardak suyu kaynatın. Kaynamış suyun içine bu yaprakları atın. Yaklaşık 10 dakika kaynatın ve ardından süzüp için. Bu çayı günde yaklaşık 2-3 fincan içebilirsiniz. Kilo vermek için kullanılan bu çay, bağışıklık güçlendirici gibi bazı iyileştirici etkiler de göstermektedir. Emziren annelerin ve hamilelerin içmesi önerilir.
Zeytin Yaprağı Çayının Zararı Var Mı? Kullanıcılar ve Yorumlar
Genellikle faydalı olduğu bilinen zeytin yaprağı çayının hiçbir zararı yoktur. Ancak bazı kişiler dikkatli tüketmelidir. İleri derecede diyabet ve tansiyon hastaları kullanmadan önce doktora danışmalıdır. Bu bitki bir ilaç değildir, bu nedenle hastalıkların tedavisinde kullanılmaz. Sadece önleyici ve koruyucu takviyeler sunar. Zeytin yaprağı yorumları incelendiğinde kullananların oldukça memnun olduğu görülmektedir. Ancak sorun yaşayabilecek kişiler kullanmamalıdır.
