Bel destek korseleri hamilelikte oluşan sırt ve bel ağrılarını hafifletmek için geliştirilmiş, vücuda fazla baskı yapmadan sadece hafif destek sağlayan iç çamaşırlarıdır.
Bel destek korsesi nedir?
Hamilelik her kadın için özel ve biraz da zorlu bir süreçtir. Bebeğin anne karnında artan ağırlığı, zamanla annede bel ve sırt ağrısına neden olabilir. Bu gibi durumları ortadan kaldırmak ve daha rahat bir hamilelik geçirmek için geliştirilen bel destek kemeri kadınların yükünü hafifletmek açısından oldukça kullanışlıdır.
Askı, hamilelikte omuriliğin stabilizasyonunu ve tahribatını önleyen, oluşabilecek duruş bozukluklarının giderilmesine yardımcı olan bir korse modelidir.
Bebek büyüdükçe pelvik bölgeye baskı yapmaya başlar. Bu baskı gün geçtikçe artmaya başlar ve kişi kendini rahatsız hissetmeye başlar. Hamilelik kemeri ile pelvik bölgedeki ağrı ve baskıyı azaltarak günlük yaşamda daha rahat hareket edebilirsiniz. Bel destek korseleri tamamen hamileliği kolaylaştırmak ve hem anne hem de bebeğin sağlığını korumak amacıyla geliştirilmiş bir cihazdır. Kurulumu zorunlu değildir. Ancak ağrıdan şikayetçiyseniz doktorunuza danışarak kullanabilirsiniz.
Hamile bel destek bandı ne işe yarar?
Birçok hamile kadının tercihi haline gelen bel kemeri, büyüyen göbek ve genişleyen vücut ile hamilelikte yaşanan değişikliklerin omurga ve sırt bölgesine zarar vermesini engellemeye yardımcı olur. Hem karın bölgesine hem de sırta güçlü bir destek görevi gören doğum kemeri daha rahat hareket etmenize yardımcı olur. Bu sayede tüm gün kısıtlama veya ağrı olmadan hareket edebilirsiniz.
Bel destek kemeri hamilelik sırasında vücudunuzdaki hareketlere ve değişikliklere uyum sağlar. Her harekete uyum sağlar. Kurulumu ve demontajı oldukça kolay olduğundan ekstra bir çaba harcamanıza gerek yoktur. Hamile kemerleri sadece hamilelik sırasında değil sonrasında da kullanılabilir. Karın bölgesine baskı yapmayan bu korseler sayesinde gün içerisinde vücudunuzu yormayan egzersizler yapabilirsiniz.
Hamile kemeri nasıl kullanılır?
Öncelikle bu korseleri gün boyu değil gün içerisinde 1-2 saat giymeniz gerektiğini unutmamalısınız. Vücudunuzun buna tamamen alışmasına izin vermeyin. Bu bel kemerini kullanırken basit egzersizler yaparsanız kaslarınızı güçlendireceksiniz. Bu nedenle çok ağır olmayan basit hareketler yapın. Bu korseler ağrının geçici olarak azalmasına ve hamilelik sırasında duruşunuzun bozulmamasına yardımcı olur. Kullanım için en önemli detay doktor onayı ile kullanılması gerektiğidir. Doktorunuz gerekli olduğunu düşünmedikçe kullanmayınız.
Hamilelik bel kemeri kullanıcıları ve yorumları
Hamilelik döneminde sırt ve bel ağrısı yaşayan pek çok kadın bel destek korselerinden faydalanmaktadır. Hamilelik yamasını kullananlar ağrılarının hafiflediğini bildirirken, hamilelik sürecinde kendilerini çok rahat hissettiklerini de yorumlarına ekliyorlar. Siz de bu tarz ağrılara maruz kalıyorsanız doktorunuza danışarak kullanabilirsiniz. Bu esnek korseleri kıyafetlerinizin altına rahatlıkla giyebilirsiniz.
